Przepis na Owsianka z grejpfrutem, chia i miodem

Smaczna owsianka z dodatkiem grejpfruta i miodu. Polecam na śniadanie.

Składniki na owsianka z grejpfrutem:

  • 1 łyżka miodu
  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżeczka chia
  • 1/3 grapefruita
  • 1 szkl mleka

owsianka z grejpfrutem Jak zrobić:

Zobacz koniecznie: inny ciekawy przepis

1. Kawałki podgrzewać z mlekiem przez kilka minut. Przełóż ugotowane płatki owsiane do miski i wymieszaj z chia. Płatki owsiane należy skropić miodem po umieszczeniu grejpfruta w filecie.


Opublikowano

w

przez

Tagi:

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *