Czereśnie i czekolada to mariaż doskonały – idealne połączenie smaków nie tylko w deserze, ale również w pysznej, pożywnej owsiance. Serwując sobie takie śniadanie macie pewność, że nie zabraknie Wam energii na długie godziny. Do tej owsianki z powodzeniem możecie wykorzystać mrożone owoce 🙂
Składniki na owsianka z czereśniami:
- mleko 2 % 250 ml
- Miód 2 łyżeczki
- czekolada gorzka 64% 3 kostki
- Siemię lniane 2 łyżeczki
- chia nasiona 1/2 łyżki
- Płatki owsiane górskie 5 łyżek
- Czereśnie (mogą być mrożone) 200 g
owsianka z czereśniami Przygotowanie
Zobacz również: inny ciekawy przepis
Połącz mleko i płatki w rondelku. Pod koniec czasu gotowania z niską zawartością sodu dodaj nasiona chia i siemię lniane, aby zgęstniały. Usuń gaz i pozostaw na dziesięć minut. Wiśniowe drylowanie Przed dodaniem miodu wymieszaj w misce płatki owsiane, mieloną czekoladę i wiśnie.
Dodaj komentarz