Jak zrobić owsianka dyniowa

Owsianka z dyniowym pure, orzechami, karmelizowanym jabłkiem i syropem klonowym….

owsianka dyniowa – lista składników:

  • jabłko – 1 szt
  • płatki owsiane – 1 szklanka
  • pure dyniowe – 4 czubate łyżki
  • mleko – 2 szklanki
  • syrop klonowy – 75 ml
  • orzechy pekan – 3 łyżki
  • cynamon – szczypta

owsianka dyniowa Jak przygotować:

A może spodoba Ci się także: inny ciekawy przepis

1 Aby zagęścić, mieszaj mleko i płatki owsiane na małym ogniu przez kilka minut. Na koniec zblenduj trochę cynamonu i puree z dyni. 2 W międzyczasie przekrój jabłko na pół w poprzek, usuń gniazda nasienne, a następnie pokrój je na kawałki. Przełóż do pojemnika, dodaj 1-2 łyżki wody i syrop klonowy i smaż przez 5 do 6 minut. 3 Rozłóż płatki owsiane do misek, dodaj smażone kawałki jabłka, orzechy i sos z patelni na wierzch.


Opublikowano

w

przez

Tagi:

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *